三寸气在千般用,一旦无常万事休。中医养生重在养气,尤其重视元气。《素问》认为“人受天地之气以化生性命也。是知形者,生之舍也,气者,生之元也”。提倡调节呼吸,如呼吸方法方式不正确,有损了人的元气,健康就无从谈起。 那么中医养生中如何才能正确的呼吸?如何正确的看待呼吸与生老病死的关系呢? 7月24日,健客网资深自然疗法专家――金柬将与您分享“如何正解进行呼吸”的方法!赶快报名,您不但可以与金柬专家一起面对面交流,还可以获得健客网的健康小手册! 点击详细